منتديات الباركور
الســــــــــــــــــــــــلام عليكم ,, نحن أناس تخلتف نظرتنا لهذه الحياه ؟ بل أننا نتحدى الجاذبيه الأرضيه ؟؟

فهل تريد الأنظمام معنا ؟؟ و تتمرد على روتين حياتك الممل ؟؟

أهلا بــــــــــــــــــــــــــــك على كل حــــــــــــــــال !!


انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتديات الباركور
الســــــــــــــــــــــــلام عليكم ,, نحن أناس تخلتف نظرتنا لهذه الحياه ؟ بل أننا نتحدى الجاذبيه الأرضيه ؟؟

فهل تريد الأنظمام معنا ؟؟ و تتمرد على روتين حياتك الممل ؟؟

أهلا بــــــــــــــــــــــــــــك على كل حــــــــــــــــال !!
منتديات الباركور
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

نتائج التمارين

اذهب الى الأسفل

نتائج التمارين Empty نتائج التمارين

مُساهمة من طرف maxor12 الجمعة نوفمبر 29, 2013 5:12 am

انا امارس تمرين الضغط. في المنرل بشكل شبه منتطم و لكن لا. ارى تغيرا في شكل جسمي فلم ذلك?

maxor12
maxor12
نشاط 10%
نشاط 10%

النوع النوع : ذكر
الدولة الدولة : نتائج التمارين 110
المدينة المدينة : المنامة
عدد المساهمات عدد المساهمات : 1
العمر العمر : 26
السٌّمعَة السٌّمعَة : 0
نقاط العضو نقاط العضو : 3815

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى